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本报讯 （全媒体记者 傅梅香 通讯员 林美红）近日，莆田第十一中学举行高三全体师生“减压赋能 聚力前行”高考减压活动。
“吹压力气球释压”“蝴蝶拍减压技巧”……当天，在学校学生发展指导中心心理辅导师精心指导下，系列减压活动别开生面、趣味层出。全体高三师生共同演示“一吸一屏一呼”减压法和“一吸一屏一吹”除焦法，在寓教于乐中激励莘莘学子轻装上阵，聚力前行。
据介绍，该校通过师生结对谈心、家校对话、心理健康讲座、趣味花样游戏以及心理咨询室情境减压等系列措施，为高三学子减压赋能，增强心理抗压能力，高效备考。
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